Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душа Фрэнка опустошена: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь потеряла всякий смысл, пока на пороге не появляется Мэгги Фицжеральд.
Мэгги — тридцатилетняя официантка с горящими глазами и несгибаемой мечтой о боксёрском ринге. Фрэнк категорически против тренировать женщину, но её настойчивость пробивает его броню цинизма. Вместе им предстоит главный бой, где на кону не просто победа, а испытание силы духа и веры в себя.